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Level 1 et 2: À ce niveau, les élèves apprendront les techniques de massage, de pétrissage et d'étirement de l'école Xiantianwujimen, deux postures de Qigong debout pour la collecte et la circulation de l'énergie et deux postures de qigong pour conserver et nourrir l'énergie. Ce serait utile si vous vous enregistrez ici.

1er avril (9h00 - 18h00) et 2 avril (9h00 - 17h00)
Coût : $160.00 $

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S'il vous plaît inscrivez-vous tôt pour assurer votre inscription. L'espace est limité,
la préférence sera donnée à ceux qui paient à l'avance. 50% de réduction lors de la répétition de ces niveaux.

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Le qigong daoïste est une pratique chinoise ancienne de conditionnement physique pour équilibrer et conserver la jeunesse du corps. Elle cultive la force du corps et le calme de l’esprit. Il est prouvé que ses mouvements doux et rythmés réduisent le stress, développent la vitalité, accroissent l’endurance et améliorent le système immunitaire. Le qigong daoïste est une discipline spirituelle qui nourrit en même temps le corps et l’esprit.

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